меняя язык внутреннего диалога можно добиться той самой желаннейшей тишины в голове. попробуй поговорить с собой перед сном, к примеру, на суахили. но это я шучу - не получится ничего, затею эту отринешь сразу и примешься размышлять о бесполезности существования такого себя, не знающего суахили. в общем, мне пока и английского достаточно - минуте на третьей диалога (внутреннего, разумеется. но монологи даже внутри себя приводят только к саморазрушению и мыслям о мирском и мерзком, посему стараюсь мыслить диалогами. лучше всего вслух, конечно, но кто-бы мне дал. так и представляю - сижу в тишине, одна в комнате и тут вдруг начинаю отчаянно спорить с собой на суахили. домашние-то, конечно, ко всему привычные, но...),
так, э, да на третьей минуте внутреннего диалога на английском сознание потихонечку уплывает. не терпит оно у меня пустоты, такая вот неудача. зато засыпаю быстро.