Немного о завтраках.
Завтрак №1. Отруби залить кефиром или йогуртом. Добавить творог и ложечку меда. Перемешать.
Завтрак №2. Овсяные хлопья залить подогретым топленым молоком. Добавить мед и корицу.
Завтрак №3. Залить с вечера немного гречки кипятком. Есть с молоком или овощами.